シエルブログ

👉サッカー戦術の分析👉脳の働き👉スポーツ心理学👉幼児教育👉介護福祉👉サッカー選手

2020-01-01から1年間の記事一覧

ボール支配率を上げる為の味方のポジショニングと情報感知

今回はボール支配率を各段に上げる方法をご紹介します。 ★はじめに ★支配率を上げる 【立つべきポジション】 センターバックがボールを持った時の味方のポジショニング サイドバックがボールを持った時の味方のポジショニング 【速い判断と認知】 ★まとめ ★…

効率的なクロス練習メニュー4選

今回はクロスの練習メニューについていくつかご紹介したいと思います。 ★はじめに ★クロスの練習メニュー 1【3人目の動きからのクロス】 2【トランディションクロス】 ">3【ポゼッション→クロス】 4【オーバーラップワンツー→クロス】 ★まとめ ★はじめに 以…

最新サッカー用語10選 トランディション、インテンシティ、ペルムータなど

今回は最新のサッカー用語についてご紹介したいと思います。 ★はじめに ★最新のサッカー用語 1【バンディオラ】 2【デスマルケ】 3【トランディション】 4 【ハーフスペース】 5【ゲーゲンプレス】 6【インテンシティ】 7【ラテラル】 8【リトリート】 9【ポ…

様々なサッカーのフォーメーション解説〜戦術とやり方について〜

今回は様々なサッカーのフォーメーションについてご紹介していきたいと思います。 ★はじめに ★フォーメーション 【4-4-1】 【4-1ー4ー1】 【3ー4ー1ー2】 【4-3-3】 ★まとめ ★はじめに サッカーには様々なフォーメーションがあります。 チームや選手によって…

サッカー戦術を知る〜絶対に崩せるサイド攻撃4選〜

今回はサイドからの攻撃パターンについてご紹介したいと思います。 ★はじめに ★サイドの攻撃方法 1、【プルアウェイ】 2、【ダイアゴナルラン】 3、【2枚目の飛び出し】 4、【ダブルスチール】 ★まとめ ★はじめに サッカーの攻撃はいくつか種類がありま…

サッカー戦術を知る〜ビルドアップの方法4選〜【マンチェスターC・バルセロナ・レアルマドリード】

今回はビルドアップの種類と戦術方法を7選紹介します。 ★はじめに ★ビルドアップの種類と戦術方法 1、 【ダウンスリー】 2、【偽サイドバック】 3、 【クロースロール】 4、【最終ラインからの運ぶドリブル】 ★まとめ ★はじめに 現在ではサッカー指導者…

サッカーの構造基礎【ハーフスペース・ゾーン分解】

今日は皆さんにこの記事でサッカーの構造を深く知る方法をお教えします。 ★はじめに ★サッカーはチェスや将棋と同じ! ★サッカーの構造 ★まとめ ★はじめに サッカーは好きだけどけど構造がわからない。 試合時間が長くて見るのがつかれる。 サッカーをもっと…

家で出来るサッカー練習メニュー5選

今回は家でも出来るサッカーの練習について5つご紹介したいと思います。 ★はじめに ★練習メニュー 1【判断タッチゲーム】 2【多風船リフティング】 3【ボールタッチ】 4【狙い打ち】 5【靴下トラップ】 ★家でも使えるサッカー用具 【ミニゴール】 【フット…

【親子遊び】必ず運動神経が良い子に育つ9つの遊び

今回は必ず運動神経が良くなる子供に育つ親子遊びをご紹介したいと思います。 ★はじめに ★2歳〜5歳対象 親子で出来る遊び 1.【リズムジャンプ】 2.【連続前回り】 3.【靴下キック】 4.【両脚跳び】 5.【変筆コロコロ】 6.【ダイブ】 7.【ブリッジ歩き】 8. …

【ツイエク】モロッコ代表MF〜チェルシー移籍〜

今回は現アヤックスに所属しているモロッコ代表ツイエクの獲得とその後の予測を記事にしました。 ★はじめに ★チェルシーの戦術レパートリー ・コントロールオリエンタード ・スピードのあるドリブル ・決定力 ★まとめ ★はじめに 現在26歳のツイエクは4000万…

【ダウンスリー】新サッカー戦術 ビルドアップ編

今回はサッカー戦術の一つダウンスリーについてご説明したいと思います。 ★はじめに ★ダウンスリー ・アンカーの選手が落ちるメリット ・アンカーの選手が落ちるデメリット ★まとめ ★はじめに サッカーはどのチームにもポジションが決まっており主に 4ー4ー2…

【ハフェルツ】ドイツ代表MF〜リバプール移籍〜

リヴァプール総指揮官クロップがドイツ代表MFハフェルツに目をつけている事について記事にしました。 ★はじめに ★リヴァプールの戦術レパートリー ・空間の管理 ・ラストパスの技術 ・運ぶドリブル ・誘いのパス ★はじめに クロップは来季に向けてドイツ代表…

本田圭佑ブラジル1部リーグボタフォゴ入団

今回は本田圭佑選手がブラジル1部リーグのボタフォゴに入団ことについて今後どう活かされていくのかを分析します。 ★はじめに ★ボタフォゴとの相性 ・前線での起点 ・決定力 ・スペース管理 ★まとめ ★はじめに 本田のキャリア、経験からしてボタフォゴへの入…

【ウナイ・ヌニェス】スペイン代表DF〜マンチェスターC移籍?〜

こんにちはシエルです。 今回はスペイン代表ウナイヌニェスマンチェスターC移籍移籍後の戦術についてどのように変わっていくのかをご説明したいと思います。 ★はじめに ★マンC戦術レパートリー ・ディフェンス ・ビルドアップ ★まとめ ★はじめに ウナイ・ヌ…

試合に出れない選手はプレースタイルから変えよう【変わるサッカー脳】

こんにちはシエルです。 サッカーをやってて技術に自信がないくて困っている選手がボール扱い以外で試合に出れる方法をご紹介します。 ★はじめに ★判断 ⚽️判断が早いとどのような利点があるのか? ・ボールを取られない。 ・一瞬でチャンスを作れる。 ・ピン…

【ペップ・グアルディオラ】新時代のサッカー戦術

こんにちはシエルです。 今日は世界で最も先を行く最先端のサッカーについてご説明します。 最先端を作り続ける指揮者ペップグアルディオラ ★はじめに ★サッカーを考え続ける指揮者 ★ポッゼションサッカー ★オフザボール ★幅、深さ、ハーフスペース ★偽者 ★…

最短でリフティングができるようになる方法とは?

今回は最短でリフティングができるようになる方法をお教えいたします。 ★はじめに ★リフティングを練習する意味 ⚽️足元の技術 ⚽️空間認知能力の育成 ⚽️努力の証明 ★最短でリフティングができる方法 ⚽️リフティングの種類 ⚽️ボール感覚を身につける ・1〜5日…

サッカーが楽しい時【子供1000人対象】

今回は子供1000人に聞いたサッカーについての質問を記事にしました。 ★はじめに ★子供1000人に聞いたサッカーをやってて1番嬉しい瞬間は? ⚽️キッズ、ジュニア低学年1〜3年生(全633人) ⚽️ジュニア高学年4〜6年生(293人) ⚽️ジュニアユース育成コース(全7…

プロに育てる指導法とは?【キッズ・中学生対象】

こんにちわシエルです! 今日はプロに育てるキッズ、中学生の指導をお教え致します! ★はじめに ★幼稚園年長 ⚽ボールの行き先 ⚽センスの育成 ⚽ツーゴールゲーム ★中学生 ⚽️ドリブル中心のジュニア期 ⚽️中学サッカーに必要3つの要素 ・技術 ・理解 ・楽しさ…

サッカーで成長するために必要な力とは?(親子の関わり)

こんにちはシエルです。 ・選手に差が生まれやすくなるポイントを説明していけたらと思います。 ・ジュニア期のサッカーに対する意識についてお話ししたいと思います。 この2点についてお話ししていきます。 ★成長する選手としない選手 ⚽️はじめに ⚽️天狗に…

【ロナウジーニョ】✖️【ムバッペ】

こんにちはシエルです! 今日はロナウジーニョ、ムバッペについて書いていきたいと思います‼️ ★ロナウド・デ・アシス・モレイラ ⚽️才能の種(幼少期) ⚽️まるでピエロ ⚽️ゴムのような足首 ⚽️ここが凄い ★キリアン・サンミ・エムバペ・ロタン ⚽スポーツ一家 ⚽ス…

【ユルゲン・クロップ】✖️【トーマス・トウヘル】

こんにちはシエルです。 ★スターをまとめるクールな指揮官 【トーマストゥヘル 】 ⚽はじめに ⚽感情表現 ⚽鋭いカウンター ★愛と情熱の指揮官【ユルゲン・クロップ】 ⚽️はじめに ⚽向き合うかかわり ⚽ゲーゲンプレス ⚽プレミアでゴールを奪う鍵はスピード ★まと…

サッカーの攻撃、守備で迷ってる方必見❗️

どうもこんにちはシエルです。 この記事では攻撃時のポジション、フィニッシュ。守備のやり方について説明したいと思います ★はじめに ★攻撃 ⚽ ボールを受ける為のポジション ⚽️中間ポジション ⚽ 第3ゾーンでのシュートパターン ★守備 ⚽ファーストディフェ…

2020年J2チーム紹介【監督、スタジアム、成績】

こんにちはシエルです。 今回はJ2に意識を置いてお話したいと思います。 ⚽️ はじめに ⚽️J2チーム ⚽️見所 ⚽️まとめ ⚽️ はじめに サッカーは世界でも人気のスポーツです。 その中で日本の世界ランクは28位と好成績を残しています。 今日本サッカーを盛り上げて…